Długotrwałe zaparcia

Mam od dłuższego czasu problem z tym, że mam zaparcia, czasami nie mogę się wypróżnić kilka dni. Nie wiem czym to jest spowodowane. Myślałam, by poddać się zabiegowi oczyszczania jelita. Ponoć [link widoczny dla zalogowanych] jest skutecznym rozwiązaniem, które powinno mi pomóc w pozbyciu się zaparć, a dodatkowo spowoduje, że moje ciało będzie wolne od toksyn, które w związku z zaparciami dostają się do organizmu. Chyba będę musiałą się bliżej zainteresować tym tematem.

a może najpierw spróbuj zmienić dietę niż stosować jakieś kosztowne metody, nie każdy też musi się zaraz wypróżniać codziennie, ja usłyszałam od swojego gastroenterologa, że każda osoba ma inny rytm i wcale to nie oznacza od razu jakiś problemów gastrycznych, tu masz bardzo dobrze podsumowany ten temat [link widoczny dla zalogowanych] zobacz sobie też tam jak zmienić dietę, żeby nie mieć problemów ze zbyt częstymi zaparciami

do lekarza!

A jakieś apteczne leki/suplementy na tę dolegliwość stosowaliście? Tutaj [link widoczny dla zalogowanych] sobie popatrzcie, masa jest roznych specyfikow, moze warto coś kupić i wypróbować?